
Jesienią jesteśmy zwłaszcza narażeni na przeziębienie. Wystarczy jedynie ulewny deszcz w złączeniu z mroźnym wiatrem oraz już jesteśmy chorzy. Wydaje się, że taka pora roku nieodłącznie wiąże się z ciągłym katarem, bólami głowy, zatok oraz kaszlem. Jednakże możemy uchronić się przed przeziębieniem. Potrzebna jest należyta dieta, bogata w pełne witamin [ Read More ]